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ウォーターサーバーの水を飲んで便秘が治りました
ウォーターサーバーの水を飲んで便秘が治った私の経験談です。
半年ほど腹痛が続き、胃腸科で大腸内視鏡検査を受けました。するとかなりの便秘だったらしく、酸化マグネシウム剤をいただきました。
これは腸内に水分を貯めて大便を出しやすくする薬です。
でも、頭痛の副作用がひどくてこの薬を飲むのを止めました。
そこで医師から水分を多くとるように言われましたが、この時点でクリクラに気づかず、水道水ばかり飲んでいてなかなか治らず困っていました。
すると、マグネシウムを豊富に含む水分を多くとると便秘が治ると友人から聞き、初めて水について色々調べてみました。
すると水道水にはマグネシウムがほとんど含まれないので、市販のバランスの良い水を飲むと良いと言う事を知りました。
そこで、かねてから主人が家に設置していたクリクラを思い出し、水質を調べるとマグネシウムなどミネラルを多く含んだバランスの良い水だと言う事が解りました。
水道水からクリクラに変えて1週間飲み続けると、何と便秘が治り今でも快調です。